حلوى التيراميسو الايطالية

  • عدد السعرات

    220في كل حصة
  • الكمية تعطي

    8 حصة
  • الحصة تساوي

    1قطعة
  • 35دقيقة للتحضير
  • 10دقيقة للطهي

أرسل إلى صديق

إذا كنت تملك حسابا في موقع سفرة دايت إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  أو إنضم الان للحصول على حساب مجاني
حقائق غذائية لكل حصة:

  • بروتين | 5.7 غرام
  • كاربوهايدرايت | 25.5 غرام
  • إجمالي الدهون | 10 غرام
  • دهون مشبعة | 5.8 غرام
  • الياف | 0.3 غرام
  • السكريات | 17.4 غرام

المقادير

لتجهيز اصابع البسكويت:

- ٢٥٠ مل قهوة سريعة الذوبان،يفضل ان يتم طحنها طازجة.
- ١ ملعقة طعام من السكر الناعم او السكر البودرة.
- ١٨ قطعة من اصابع البسكويت الهشة مخصصة لصنع حلوى التيراميسو متوفرة في السوبرماركت ( boudoir biscuits), يفضل نوعية Savoiardi.
- 4 ملعقة طعام عصير عنب حلو.
لتجهيز الحشوة:

- ١ ملعقة طعام من السكر الناعم او البودرة.
- ١ ملعقة طعام طحين الذرة.
- ١٥٠ ميليتر حليب خالي الدسم.
-١ بيضة متوسطة.
- نصف عود فانيلا طازج نستخرج منه الفانيلا او نصف ملعقة وسط فانيلا سائلة.
- ٨٥ غرام من الكريما الفريش الطازجة نصف دسم.
- 1 ملعقة طعام من عصير العنب الحلو.
- ١٤٠ غرام من جبن ماسكروبوني لايت (قليل الدسم).
- ١٠٠ غرام جبنة (كريمي) قابلة للدهن قليلة الدسم.
- نصف ملعقة وسط من مسحوق الكاكاو للزينة.
- توت بيري للزينة (اختياري).

الطريقة

- لتحضير التغميسة لاصابع البسكويت،نمزج مسحوق القهوة مع السكر.نضيف ماء ساخن او عصير عنب و نضعه جانبا لتبرد تغميسة القهوة.
- لتحضير الحشوة بوضع السكر مع طحين الذرة في قدر صغير (يفضل ان يكون غير لاصق)،نضيف ملعقة طعام من الحليب الى المزيج لنحصل على معجون طري.
- نفصل بياض البيض عن الصفار بوضع الصفار في القدر فوق مزيج معجون الذرة ونضع البياض جانبا في طاسة.
- نمزج صفار البيض مع المعجون ثم نضيف باقي كمية الحليب.
- نستخرج الفانيلا من العرق (و ان لم يتوفر نضيف فانيلا سائلة) ،نمزج المكونات و نترك المزيج يطهى مدة ٨-١٠ دقائق على درجة حرارة متوسطة دون ان يغلي فقط ان يسخن مع التحريك و التقليب حتى تلتصق طبقة من المزيج بالملعقة الخشبية و تغطيها و تكون لزجة و مائعة.
- نرفع المزيج عن النار،نضيف الكريما الفريش الطازجة،و نسكب المزيج في طاسة زجاجية ،نغطي بورق نايلون و نضعا جانبا حتى تبرد .
- نمزج كل من جبن الماسكروبوني مع الجبن الكريمي القابل للدهن ،ثم نسكبه فوق المزيج بعد ان يكون قد برد،
- نخفق بياض البيض ثم نضيفه الى مزيج الحشوة و نمزج.
- نقوم بغمس اصابع البسكويت في مزيج القهوة السائلة من جميع الجهات لبضعة ثواني فقط،(لا نريد ان تنغمس كليا).
- نضعها بشكل مرتصف في قالب مستطيل بقياس 23 x 13 x 6cm عمق.
- نقوم بعمل صف من البسكويت المغمس بالقهوة،نضيف كمية من الحشوة فوق البسكويت،ندع الحشوة البيضاء تغطي كافة قطع البسكويت.
- نكرر بنفس الطريقة مرتين بعمل طبقتين من البسكوبت و الحشوة بتغميس اصابع البسكويت ثم رصفها فوق الحشوة ثم اضافة حشوة مع تغطية البسكويت.
- نغطي التيراميسو بورق نايلون و نضعه في الثلاجة لمدة ليلة من التقديم حتى يبرد.
-عند التقديم،ننثر مسحوق الكاكاو فوق التيراميسو و ممكن تزينه بالتوت بري او الفراولة .

اقرأ أيضا

التعليقات

يمكنك أن تقوم بأضافة تعليق الأن عن طريق ملء النموذج التالي

إذا كنت تملك حسابا في موقع سفرة دايت إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  أو إنضم الان للحصول على حساب مجاني