المقادير
— ١ ملعقة طعام جبن كريمي قليل الدسم.
— ربع ملعقة شاي من العسل الطبيعي.
— ١ ملعقة شاي من برش البرتقال.
— ٢ شريحة رقيقة من توست الخبز الكامل .
— ٢ حبة فراولة متوسطة مقطعة شرائح.
الطريقة
— نمزج الجبن مع العسل و برش البرتقال في وعاء صغير.
— ندهن شرائح التوست بمزيج الجبن .
— نضيف شرائح الفراولة الى قطعة من التوست و نضع فوقها شريحة التوست الثانية.